บอกต่อสูตรการทำกาแฟมะพร้าว และประโยชน์ที่หลากหลายจากมะพร้าว

บอกต่อสูตรการทำกาแฟมะพร้าว และประโยชน์ที่หลากหลายจากมะพร้าว

Dec 15, 2023Beno smartliving

กาแฟมะพร้าวถือเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เนื่องจากมะพร้าวช่วยให้กาแฟมีความหอมกลมกล่อม ช่วยให้ดื่มกาแฟได้ง่ายขึ้น รวมถึงมะพร้าวยังมีประโยชน์มากมาย และสามารถนำมาทดแทนน้ำเชื่อมได้ โดยกาแฟมะพร้าวถือเป็นทางเลือกหนึ่งของผู้รักสุขภาพหากนำมาผสมกับกาแฟดำ หรือเป็นทางเลือกสำหรับผู้ชื่นชอบความหวานมันด้วยเมนูกาแฟมะพร้าวปั่น

 

กาแฟมะพร้าว คืออะไร

กาแฟมะพร้าว คือ การนำกาแฟมาผสมกับน้ำมะพร้าว ซึ่งสามารถทำได้ทั้งกาแฟดำผสมน้ำมะพร้าวหรือกาแฟมะพร้าวปั่น เป็นการเพิ่มรสชาติของกาแฟให้กลมกล่อมและเพิ่มความหอมที่เป็นเอกลักษณ์ของมะพร้าว โดยกาแฟมะพร้าวมักนิยมทำเป็นเมนูเย็นมากกว่าเมนูร้อน โดยจะเน้นการใช้ความหวานจากธรรมชาติของมะพร้าวทดแทนความหวานจากน้ำเชื่อม

 

รสชาติเมนูกาแฟมะพร้าว

รสชาติของกาแฟมะพร้าวนั้น ส่วนใหญ่จะเน้นความหวานจากมะพร้าวที่มาตัดกับความเข้มของกาแฟ โดยหากเป็นกาแฟดำมะพร้าวก็จะสามารถตัดรสชาติของกาแฟได้อย่างชัดเจน เนื่องจากกาแฟดำมีความโปร่ง ทำให้กาแฟดำดื่มง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับความเข้มของกาแฟดำ นอกจากนี้มะพร้าวยังสามารถนำมาผสมกับนม เพื่อทำเมนูกาแฟมะพร้าวปั่นได้อีกด้วย ซึ่งเมนูนี้จะเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความหวานมันแต่ก็ยังได้กลิ่นและรสชาติของกาแฟไปพร้อมกันด้วย

 

 

สูตรกาแฟมะพร้าวเย็น

เมนูกาแฟมะพร้าวส่วนใหญ่มักนิยมทำเป็นเมนูเย็น โดยปัจจุบันร้านกาแฟต่าง ๆ มีการรังสรรค์เมนูที่มีความหลากหลายมากขึ้นเพื่อเป็นทางเลือกของผู้ชื่นชอบกาแฟมะพร้าว บทความนี้จะพาไปรู้จักกับสูตรกาแฟมะพร้าวเย็นที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน หรือเป็นทางเลือกในการสั่งเมนูกาแฟมะพร้าวในครั้งต่อ ๆ ไปได้

 

กาแฟอเมริกาโน่น้ำมะพร้าวเย็น

กาแฟอเมริกาโน่น้ำมะพร้าวเย็นที่สามารถคงความเข้มของกาแฟดำ และได้รับความหวานจากธรรมชาติของน้ำมะพร้าว 

ส่วนผสม 

  • กาแฟเอสเปรสโซ่ 2 ชอต (60 มล.)
  • น้ำมะพร้าว 200 มล.
  • น้ำแข็ง 
  • เนื้อมะพร้าวสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

  • ชงกาแฟเอสเปรสโซ่ 2 ชอต
  • เทน้ำมะพร้าวลงในแก้ว
  • ใส่น้ำแข็งในปริมาณที่เหมาะสม
  • เทกาแฟเอสเปรสโซ่ที่เตรียมไว้
  • ตกแต่งด้วยเนื้อมะพร้าวด้านบน

กาแฟลาเต้น้ำมะพร้าวเย็น

กาแฟลาเต้น้ำมะพร้าวเย็น เมนูกาแฟที่ได้รสชาติของกาแฟที่ไม่เข้มจนเกินไปตัดด้วยความละมุนของนม และเพิ่มความหอมหวานที่เป็นเอกลักษณ์จากน้ำมะพร้าว 

 

ส่วนผสม 

  • กาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต (60 มล.)
  • นมสดรสจืด 120 มล.
  • น้ำมะพร้าว 20 มล.
  • น้ำแข็ง 
  • เนื้อมะพร้าวสำหรับตกแต่ง

 

วิธีทำ

  • ชงกาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต
  • เทนมและน้ำมะพร้าวลงในแก้ว ผสมให้เข้ากัน
  • ใส่น้ำแข็งในปริมาณที่เหมาะสม
  • เทกาแฟเอสเปรสโซ่ที่เตรียมไว้
  • ตกแต่งด้วยเนื้อมะพร้าวด้านบน

 

กาแฟคาปูชิโน่น้ำมะพร้าวเย็น

กาแฟคาปูชิโน่น้ำมะพร้าวเย็น เมนูที่เหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบกาแฟที่ดื่มง่าย ไม่เข้มจนเกินไป มีความหอมของน้ำมะพร้าว และมีความนุ่มละมุนของฟองนม 

 

ส่วนผสม 

  • กาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต (60 มล.)
  • นมสดรสจืด 90 มล.
  • น้ำมะพร้าว 20 มล.
  • น้ำแข็ง 

วิธีทำ

  • ชงกาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต
  • ทำฟองนมโดยตีให้ฟูขึ้น
  • เทนมและน้ำมะพร้าวลงในแก้ว ผสมให้เข้ากัน
  • ใส่น้ำแข็งในปริมาณที่เหมาะสม
  • เทกาแฟเอสเปรสโซ่ที่เตรียมไว้
  • นำฟองนมที่เตรียมไว้ราดด้านบน

 

สูตรกาแฟมะพร้าวปั่น

กาแฟมะพร้าวปั่น ถือเป็นเมนูที่เป็นทางเลือกของผู้ที่ชื่นชอบกาแฟที่ไม่เข้มจนเกินไปนัก ซึ่งเพิ่มความสดชื่น ความหวานมัน และความหอมที่เป็นเอกลักษณ์จากน้ำมะพร้าว หลังจากที่บทความได้พาไปพบกับสูตรกาแฟน้ำมะพร้าวเย็นไปแล้ว ต่อจากนี้จะขอนำไปพบกับสูตรกาแฟมะพร้าวปั่นที่ไม่ยุ่งยาก ทำตามได้ง่าย สามารถดื่มด่ำกับความสดชื่นได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

 

 

กาแฟลาเต้มะพร้าวปั่น

กาแฟลาเต้มะพร้าวปั่น เป็นเมนูที่เพิ่มความสดชื่น มีความนุ่มละมุนของเนื้อกาแฟที่ผสมเข้ากับน้ำและเนื้อมะพร้าวรวมถึงนมที่ปั่นเข้าด้วยกัน 

 

ส่วนผสม 

  • กาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต (60 มล.)
  • นมสดรสจืด 30 มล.
  • นมผสม (นมข้นหวานและนมข้นจืด) 75 มล.
  • น้ำมะพร้าว 90 มล.
  • เนื้อมะพร้าว
  • น้ำแข็ง 

วิธีทำ

  • ชงกาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต
  • เทนมจืด นมผสมและน้ำมะพร้าวลงในแก้ว ผสมให้เข้ากัน
  • เทกาแฟเอสเปรสโซ่ที่เตรียมไว้ ผสมให้เข้ากัน
  • เทกาแฟที่ผสมแล้วและน้ำแข็งลงในโถปั่น
  • ใส่เนื้อมะพร้าวด้านบนและปั่นให้เข้ากัน
  • เทกาแฟที่ปั่นเรียบร้อยแล้วลงในแก้วที่เตรียมไว้

 

กาแฟเอสเปรสโซ่มะพร้าวปั่น

กาแฟเอสเปรสโซ่มะพร้าวปั่น เป็นเมนูที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการความหอมของกาแฟที่ไม่มีความหวานมัน แต่ได้ความหวานหอมจากมะพร้าวและสัมผัสของเนื้อมะพร้าวที่ชัดเจน เนื่องจากจะไม่มีส่วนผสมของนม


ส่วนผสม 

  • กาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต (60 มล.)
  • น้ำมะพร้าว 240 มล.
  • เนื้อมะพร้าว
  • น้ำแข็ง 

วิธีทำ

  • ชงกาแฟเอสเปรสโซ่ คั่วกลาง 2 ชอต
  • ใส่น้ำและเนื้อมะพร้าว และน้ำแข็งลงไปในโถปั่นและปั่นให้เข้ากัน
  • เทน้ำและเนื้อมะพร้าวที่ปั่นเข้ากันแล้วลงในแก้วที่เตรียมไว้
  • เทกาแฟเอสเปรสโซ่ที่เตรียมไว้ด้านบน

 

 

ประโยชน์กาแฟมะพร้าว 

กาแฟและมะพร้าวต่างเป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์มากมายในตัวเอง เมื่อนำมาผสมกันเป็นเมนูกาแฟมะพร้าวแล้ว นอกจากความสดชื่นที่จะได้รับ ยังมีประโยชน์ที่หลากหลายที่สามารถพบได้ในกาแฟมะพร้าวอีกด้วย บทความนี้จะขอนำไปเรียนรู้กับประโยชน์อันหลากหลายของเมนูดังกล่าวกันเลย  

 

เพิ่มไขมันดีในร่างกาย และป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว

การดื่มกาแฟดำจะช่วยเพิ่มไขมันชนิด HDL ซึ่งเป็นไขมันดี ที่ช่วยขับคอเลสเตอรอล และป้องกันหลอดเลือดแข็งตัวได้

 

ได้รับวิตามินและแร่ธาตุจากน้ำมะพร้าว

มีวิตามิน และแร่ธาตุสำคัญที่พบในน้ำมะพร้าว ได้แก่ โพแทสเซียม แคลเซียม วิตามินซี น้ำตาลกลูโคส

 

ปรับสมดุลของน้ำตาลในเลือด

เนื่องจากในเนื้อมะพร้าวมีไฟเบอร์ที่ร่างกายต้องการ เป็นไฟเบอร์ที่ละลายในน้ำได้ ช่วยให้คาร์โบไฮเดรตเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้น้อย จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สูงเกินไป


ประโยชน์สำหรับฮอร์โมนและกระดูก

ช่วยเสริมสร้างฮอร์โมนผู้หญิง เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก ชะลอภาวะกระดูกพรุน ทั้งในผู้ชายที่เข้าสู่วัยหมดฮอร์โมนและผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน

 

บรรเทาอาการไมเกรน

เนื่องจากในกาแฟดำมีสารชนิดหนึ่งที่เรียกว่าคาเฟอีน ซึ่งมีหน้าที่ในการขยายหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายทำงานได้ดีขึ้น และสมองก็จะได้รับออกซิเจนที่เพียงพอ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย

 

อีกทางเลือกสำหรับผู้แพ้นม

หากอยากดื่มกาแฟที่รสชาติละมุน หรือมีความหอมหวานจากนมแต่แพ้นม การใช้มะพร้าวหรือน้ำกะทิมาทดแทนนม ก็สามารถเพิ่มรสชาติและความละมุนให้กับกาแฟได้เป็นอย่างดี ถือเป็นอีกทางเลือกสำหรับผู้ที่แพ้นม


กาแฟมะพร้าวเป็นเมนูที่มีประโยชน์ที่หลากหลาย เหมาะกับผู้ที่ต้องการเพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน และชื่นชอบความหอมหวานที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำมะพร้าว กาแฟมะพร้าวเป็นเมนูที่ไม่เน้นความเข้มของกาแฟมากนักแต่ยังคงมีกลิ่นอายของกาแฟอยู่

เครื่องชงกาแฟ Beno เครื่องเดียวเอาอยู่! ชงกาแฟได้หลากหลายแบบ ทั้งเอสเปรสโซ่ คาปูชิโน่ หรือจะดริปก็ได้หมด แถมยังปรับตั้งอุณหภูมิและระดับน้ำได้ตามใจชอบ ครบฟังก์ชันสำหรับบาริสต้ามืออาชีพ ไปสนุกกับการสร้างสรรค์กาแฟสูตรใหม่ ๆ ได้ทุกวัน พร้อมส่วนลดเต็ม ๆ 200 บาท เมื่อใช้โค้ด BENOA200 ที่ Shopee Thailand

 



More articles